Tanfolyamok
Az optimálisan működő anyagcsere és a fogyás a gyakorlatban
Online szakmai tudástár Rákóczi Gabi Msc-vel
Tanuld meg tőlem, hogyan működik optimálisan a szervezet!
Csatlakozz szakmai képzésemhez, és sajátítsd el a táplálkozástudomány alapjait, melynek segítségével hasznos és értékes ismeretanyaghoz jutsz. Legyél Te a legnagyobb tudással rendelkező szakember a klubban, vagy akár a saját családod egészségtudósa.
Miről lesz szó?
mit nevezünk élelmiszernek?
a legfőbb energiát szolgáltató tápanyagok és azok szerepe
a legfontosabb anyagcsere folyama-
tok
de mégis mitől
hízunk?
az inzulin és a kortizol szerepe és hatása
alkalmazkodás a modern élethez
A képzés során megtanulod, milyen tápanyagokat miért fogyasztunk, mi történik azokkal a szervezetben, és mi az oka annak, ha az optimális tápanyagbevitel ellenére a tested mégis zsírraktározás üzemmódba kapcsol.
Minden jog fenntartva RakocziGabimsc